
ブン子40代で独身って、もう少数派なのかな…。婚活しても相手がいない気がしちゃう。

オタ男国勢調査で、東京の40代の数字を見てみよう。離婚して独身の人も入れて考えてみるよ。
こんにちは、Dr. Taro です。 今回は、東京の40代の独身の割合です。総務省「令和2年国勢調査 人口等基本集計」の第4-4表「男女,年齢(5歳階級),配偶関係,国籍総数か日本人別人口構成比配偶関係別-全国,都道府県,市区町村」をもとにまとめました。
どんなデータ?
- 2020年10月1日の国勢調査で、年齢ごとに、未婚(結婚したことがない)、有配偶(配偶者がいる)、死別、離別(離婚して今は配偶者がいない)の割合を出しています
- 配偶関係が「不詳」の人を除いて計算しています。計算のしかたがちがう資料とは、数字が少しちがいます
- この記事では、「未婚」と「離別」を合わせて「独身」として見ていきます(死別はふくめていません)
東京の40代・50代前半
| 東京都 2020年 | 男性 未婚 | 男性 離別 | 女性 未婚 | 女性 離別 |
|---|---|---|---|---|
| 35〜39歳 | 34.2% | 1.8% | 26.6% | 3.4% |
| 40〜44歳 | 28.5% | 2.5% | 22.0% | 4.8% |
| 45〜49歳 | 27.7% | 3.4% | 21.0% | 6.8% |
| 50〜54歳 | 25.1% | 4.5% | 19.1% | 8.6% |
出典:総務省 令和2年国勢調査 人口等基本集計 第4-4表(東京都、配偶関係「不詳」を除いて算出)
- 40〜44歳では、男性の約3割(未婚28.5%+離別2.5%)、女性の約4分の1(未婚22.0%+離別4.8%)が独身です
- 45〜49歳でも、男性の31.1%、女性の27.8%が、未婚か離別でした
- 年齢が上がるほど、未婚は少しずつ減り、離別は増えていきます

オタ男40代の東京の男性、3人に1人くらいは独身なんだ。少数派ってほどじゃないね。
全国とくらべると
| 45〜49歳 2020年 | 男性 未婚 | 男性 離別 | 女性 未婚 | 女性 離別 |
|---|---|---|---|---|
| 全国 | 27.2% | 5.1% | 17.6% | 9.5% |
| 東京都 | 27.7% | 3.4% | 21.0% | 6.8% |
出典:同 第4-4表
- 東京は全国より、未婚の割合が高く、とくに女性で差が大きくなっています(東京21.0%、全国17.6%)
- いっぽう、離別の割合は東京のほうが低めです(女性で東京6.8%、全国9.5%)
- 差の理由は、この表だけではわかりません
婚活で考えたいこと
- 40代の婚活では、初婚の人も、離婚を経験した人も身近なお相手です。2024年に40〜44歳で結婚した人のうち再婚は約4割でした(40代で結婚する人の何割が再婚?)
- 40代の未婚者の3人に1人ほどは、まだ結婚を考えています(年代別の結婚願望のデータ)
- 年齢であきらめず、自分に合う出会い方を選びましょう

ブン子同じ年代の独身の人、ちゃんといるんだね。もう少しがんばってみる。
- 23区ごとの30代の未婚の割合は東京23区、30代前半の未婚の割合の記事もどうぞ
まとめ
- 東京の40〜44歳は、男性の約3割、女性の約4分の1が独身(未婚+離別、2020年)
- 45〜49歳は、男性が未婚27.7%・離別3.4%、女性が未婚21.0%・離別6.8%
- 東京は全国より未婚が多く、離別は少なめ
- 40代の独身はめずらしくない。初婚の人も再婚の人もお相手に
参考文献
- 総務省統計局. 令和2年国勢調査 人口等基本集計 第4-4表 男女,年齢(5歳階級),配偶関係,国籍総数か日本人別人口構成比配偶関係別-全国,都道府県,市区町村. e-Stat. https://www.e-stat.go.jp/stat-search/file-download?statInfId=000032142477&fileKind=0 (閲覧日:2026年10月12日)
この記事は一般的な情報提供を目的としたもので、個別の診断・治療に代わるものではありません。 気になる症状や不安がある場合は、医療機関にご相談ください。


