東京ガチ婚活

マス 57STAGE 1 婚活の基本

東京の未婚者の恋人事情(2021年の都の調査)恋人がいる人は28.4%、恋人が欲しい人は52.0%。交際の不安のトップは「そもそも出会いの場所がない」47.7%、次いで「自分は魅力がないのではないか」41.4%。恋人と知り合ったきっかけは職場20.5%・学校19.3%・マッチングアプリ18.6%

  • デア子
  • オタ男

2026年10月12日

東京都生活文化スポーツ局の「都民の結婚等に関する実態及び意識についてのインターネット調査」(2021年11月、都内の18〜49歳の未婚者3,267人)によると、現在交際している恋人がいる人は28.4%、交際経験がない人は32.4%でした。恋人がいない人のうち、今、恋人が欲しい人は52.0%で、交際する上での不安は「そもそも出会いの場所がない」47.7%、「自分は魅力がないのではないかと思う」41.4%、「気になる人がいても、どのように声をかけてよいかわからない」31.0%の順でした。恋人が欲しくない理由は「自分の趣味に力を入れたい」43.7%、「恋愛が面倒」42.1%が多く、恋人がいる人が今の恋人と知り合ったきっかけは「職場や仕事の関係で」20.5%、「学校で」19.3%、「マッチングアプリで」18.6%でした。

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目次
  1. どんな調査?
  2. 恋人がいる人は?
  3. 交際する上での不安
  4. 恋人が欲しくない理由
  5. 恋人と知り合ったきっかけ
  6. 不安があっても、少しずつ
  7. まとめ

オタ男恋人がほしい気持ちはあるけど、どこで出会えばいいのか、声のかけ方もわからなくて…。

デア子わかる。わたしも出会いがないのが悩み。東京都の調査だと、同じ悩みの人がたくさんいるみたい。

こんにちは、Dr. Taro です。 今回は、東京の未婚者の恋人事情のデータです。東京都生活文化スポーツ局「都民の結婚等に関する実態及び意識についてのインターネット調査」(2022年11月公表)の報告書をもとにまとめました。

どんな調査?

恋人がいる人は?

交際の状況 割合
現在交際している恋人がいる 28.4%
恋人はいない(かつてはいた) 39.2%
恋人はいない(まだ交際経験がない) 32.4%

交際する上での不安

恋人が欲しい人に、交際する上での不安をたずねた結果です(複数回答)。

不安 割合
そもそも出会いの場所がない 47.7%
自分は魅力がないのではないかと思う 41.4%
気になる人がいても、どのように声をかけてよいかわからない 31.0%
恋愛交際の進め方がわからない 30.4%
どうしたら親しい人と恋人になれるのかわからない 29.7%
恋人として交際するのがなんとなくこわくて、交際に踏み切れない 19.3%
自分が恋愛感情を抱くことができるのか不安だ 18.8%
過去の失恋経験からまた振られるのではないかと思う 14.4%

オタ男「自分は魅力がないかも」って思ってる人が4割もいるんだ。ぼくだけじゃなかった。

恋人が欲しくない理由

恋人が欲しくない人の理由です(複数回答)。

恋人と知り合ったきっかけ

恋人がいる人に、今の恋人と知り合ったきっかけをたずねた結果です。

きっかけ 割合
職場や仕事の関係で 20.5%
学校で 19.3%
マッチングアプリで 18.6%
友人や兄弟姉妹を通じて 8.7%
学校以外のサークル活動やクラブ活動・習い事で 7.8%
インターネットで(SNSを含む) 6.4%

デア子職場、学校、アプリがほとんど同じくらいなんだね。出会い方はひとつじゃないんだ。

不安があっても、少しずつ

まとめ


参考文献

  1. 東京都生活文化スポーツ局. 都民の結婚等に関する実態及び意識についてのインターネット調査(2022年11月). https://www.futari-story.metro.tokyo.lg.jp/support_policy/pdf/r3_result.pdf (閲覧日:2026年10月12日)

この記事は一般的な情報提供を目的としたもので、個別の診断・治療に代わるものではありません。 気になる症状や不安がある場合は、医療機関にご相談ください。