
メル美夏は子どもと川遊びがしたいな。都内できれいな川ってある?

プレ男あきる野の秋川渓谷は、都心から1時間くらいで、河原でバーベキューもできるんだって。
こんにちは、Dr. Taro です。 今回は、秋川渓谷です。あきる野市の公式ページ(秋川渓谷の魅力、秋川渓谷へのアクセス、秋川渓谷瀬音の湯)をもとにまとめました(2026年10月12日時点)。
どんなところ?
- 東京都心から西へ1時間ほどのところにある、緑豊かな清流です
- 多摩川の支流の中でも最大といわれる秋川の、あきる野市から檜原村まで約20kmほどを「秋川渓谷」と呼んでいます
- 新緑、紅葉など、四季で表情を変える景色が見どころです。シンボルは「石舟橋」です
家族で楽しめること
- バーベキューやキャンプ:秋川橋河川公園バーベキューランド、秋川ふれあいランド、リバーサイドパーク一の谷などがあり、休日は水遊びをする家族連れでにぎわいます
- 鮎釣り:6月初旬に解禁され、秋川は釣り人でにぎわいます
- 散策:周辺の山々には散策コースがたくさんあり、一年を通してハイカーが訪れます
- 紅葉:紅葉の季節は、とくに十里木周辺の紅葉が見事と紹介されています
- 温泉:地元あきる野の木材を使った温泉「秋川渓谷瀬音の湯」があります。料金や営業時間は公式サイトで確かめてください

プレ男川で遊んで、バーベキューして、帰りに温泉。1日たっぷり遊べそう。
川遊びの約束
- 急な増水や雷に十分注意し、必要なときはすばやく避難しましょう
- 遊泳禁止の場所では、川に入らないようにしましょう
- バーベキューでは、直火や、鉄板を川で洗うことはやめましょう
- ゴミは持ち帰りましょう
- 子どもからは目をはなさないようにしましょう
アクセス
- JR五日市線「武蔵五日市駅」から、西東京バスで行けます。石舟橋や瀬音の湯の方面は、1番のりばの数馬・払沢の滝入口・藤倉行きです
- 瀬音の湯は、バス停「十里木」から徒歩約8分です
- バーベキュー場やキャンプ場の情報は、あきる野市観光協会のホームページで確かめてください

メル美天気予報をよく見て、安全に川遊びしようね。
- 近くの山なら御岳山の記事もどうぞ
まとめ
- 多摩川の支流で最大といわれる秋川の、約20kmの渓谷。シンボルは石舟橋
- バーベキュー・キャンプ・川遊び、6月解禁の鮎釣り、十里木の紅葉、温泉「瀬音の湯」
- 増水と雷に注意、遊泳禁止の場所には入らない、ゴミは持ち帰る
- 都心から約1時間、武蔵五日市駅からバス
参考文献
- あきる野市. 秋川渓谷(あきがわけいこく)の魅力. https://www.city.akiruno.tokyo.jp/kanko/0000001850.html (閲覧日:2026年10月12日)
- あきる野市. 秋川渓谷へのアクセス. https://www.city.akiruno.tokyo.jp/kanko/0000008735.html (閲覧日:2026年10月12日)
- あきる野市. 秋川渓谷瀬音の湯. https://www.city.akiruno.tokyo.jp/0000001427.html (閲覧日:2026年10月12日)
この記事は一般的な情報提供を目的としたもので、個別の診断・治療に代わるものではありません。 気になる症状や不安がある場合は、医療機関にご相談ください。