腕時計が急に遅れた・止まった?スマホやバッグのマグネット、磁気ネックレスの磁気のせいかも。アナログのクオーツは離せば元にもどる、機械式は「脱磁」が必要。耐磁時計は1種・2種【日本時計協会】
腕時計が「知らない間に遅れている」。日本時計協会によると、スマホやイヤホンのスピーカー、バッグのマグネット、磁気ネックレス、IH調理器など、身のまわりの磁気が原因のことがあります。針で時刻を示すアナログのクオーツ時計は、モーターに磁石を使っているため、磁気で進み・遅れ・止まりが起きますが、磁気から離せば元の精度にもどります。機械式時計は部品が磁化して精度が狂い、元にもどすには「脱磁」が必要です。デジタルのクオーツ時計は影響を受けません。JISの耐磁時計には、5cmまで近づけてもほとんどの場合性能を保てる1種と、1cmまでの2種があります。

プレ男お気に入りの腕時計が、最近なぜか遅れる。故障かな?寝るときはスマホの上に置いてるんだけど…。

メル美日本時計協会によると、スマホのスピーカーなどの磁気で、時計が遅れたり止まったりすることがあるんだって。
こんにちは、Dr. Taro です。 今回は腕時計と磁気です。日本時計協会の「耐磁性能」と「磁気の影響について教えて」をもとにまとめました。
身のまわりの磁気
- オーディオのスピーカー、携帯電話・スマホ、磁気ネックレス、家具やバッグのマグネットなど、身のまわりには磁気を出すものがたくさんあります
- 突然の「止まり」「遅れ」「進み」は、磁気の影響かもしれません
時計のタイプで、影響がちがう
| 時計のタイプ | 磁気の影響 | 理由と対処 |
|---|---|---|
| アナログのクオーツ | 進み・遅れ・止まり | 針を動かすモーターに磁石を使っているため。磁気から離せば元にもどる(時刻を合わせなおす) |
| 機械式 | 進み・遅れ | 中の部品が磁化して精度に影響。元にもどすには脱磁が必要 |
| デジタルのクオーツ | なし | 磁気の影響を受ける部品がない |
- アナログとデジタルの両方がある時計は、アナログの部分だけ影響を受けます
- 磁気で狂った時計は、故障ではありません

プレ男スマホの上に置いていたのが原因だったのかも…。
耐磁時計の種類(JIS)
| 種類 | 表示の例 | 性能の目安 |
|---|---|---|
| ふつうの時計 | ― | (1,600A/m) |
| 1種耐磁時計 | 耐磁時計、MAGNETIC RESISTANT | 磁気に5cmまで近づけても、ほとんどの場合性能を保てる(4,800A/m) |
| 2種耐磁時計 | 強化耐磁時計、MAGNETIC RESISTANT ○○A/m | 磁気に1cmまで近づけても、ほとんどの場合性能を保てる(16,000A/m以上) |
身近な機器との距離(日本時計協会の目安)
| 機器 | ふつうの時計 | 1種耐磁 | 2種耐磁 |
|---|---|---|---|
| スマホなどのスピーカー、バッグのマグネット | 1cmで×、5cmで○ | 1cmで×、5cmで○ | 1cmで○ |
| タブレットカバー、健康磁気製品 | 5cmでも× | 5cmで○ | 5cmで○ |
| IH調理器 | 5cmでも× | 5cmでも× | 5cmでも× |
| ACアダプター | 0cmでも○ | ○ | ○ |
- 時計を外して置くときや、バッグに入れるときは、磁気ネックレスや携帯電話といっしょにしないようにしましょう

アナログの腕時計が急に遅れたら、スマホやマグネットの磁気の影響かもしれません。時計を置くときは、スマホや磁気ネックレスから離しましょう。
時計の防水表示は腕時計の「WATER RESISTANT」で泳げる?、スマホの電波はスマホの電波は体に悪い?へ。

プレ男寝るときは、時計とスマホを離して置こう。

メル美キッチンのIHのそばで時計をはずして置くのも、気をつけてね。
時計の電池とソーラー時計の注意は、腕時計の電池が切れたら放置しないへ。
腕時計の保証とメタルバンドの調整は、腕時計の保証書は再発行されないへ。
まとめ
- スマホのスピーカー、バッグのマグネット、磁気ネックレス、IHなどの磁気で、時計が進む・遅れる・止まる
- アナログのクオーツは離せば元にもどる。機械式は脱磁が必要。デジタルは影響なし
- 耐磁時計は1種(5cm)と2種(1cm)
- 時計を置くときは、スマホや磁気ネックレスから離す
参考文献
- 一般社団法人日本時計協会. 耐磁性能. https://www.jcwa.or.jp/time/knowledge/magnetic.html (閲覧日:2026年10月12日)
- 一般社団法人日本時計協会. 磁気の影響について教えて. https://www.jcwa.or.jp/support/qa/qa-2-15.html (閲覧日:2026年10月12日)
この記事は一般的な情報提供を目的としたもので、個別の診断・治療に代わるものではありません。 気になる症状や不安がある場合は、医療機関にご相談ください。