しあわせ家族計画

1〜5歳子どもとの時間

寝る前の絵本、パパの出番です米国小児科学会は「生まれた日から読み聞かせを」。スマホより紙の絵本がいい理由

2026年9月28日

寝る前の絵本の時間は、子どもにとっても、親にとっても、一日でいちばんあたたかい時間かもしれません。米国小児科学会(AAP)は2024年、生まれたときから読み聞かせを始めることをすすめました。ことばや心の成長、親子の絆にどう役立つのか、スマホより紙の絵本がいい理由と、楽しむコツをまとめました。

目次
  1. 米国小児科学会:「生まれたときから」読み聞かせを
  2. スマホより、紙の絵本がいい理由
  3. 読み聞かせを楽しむコツ
  4. パパにこそ、読み聞かせを
  5. まとめ

プレ男寝る前に絵本を読んであげたら、「もう1回!」って3回も読まされたよ。

メル美パパが読んでくれるのが、うれしいんだね。

こんにちは、Dr. Taro です。 「しあわせ家族計画」から、絵本の読み聞かせの話です。米国小児科学会(AAP)が2024年に出した提言をもとにまとめました。

米国小児科学会:「生まれたときから」読み聞かせを

プレ男まだことばがわからない赤ちゃんのうちから、読んでいいんだ!

スマホより、紙の絵本がいい理由

読み聞かせを楽しむコツ

  1. 寝る前の習慣に:一日の終わりに、親子でほっとする時間になります(睡眠の基本)
  2. 読むだけでなく、話しかける:「これは何かな?」「どう思う?」と、絵本をきっかけにやりとりを楽しむ
  3. 子どもに選ばせる:同じ本を何度も選んでも大丈夫。「もう1回!」は、楽しかった証拠です
  4. 上手に読まなくていい:大事なのは、いっしょにいる時間そのものです

絵本の時間は、子どもの成長のためだけでなく、親子の絆を強める時間でもあります。上手に読まなくて大丈夫です。

パパにこそ、読み聞かせを

メル美大きくなっても、あの絵本のことを覚えているかもね。

まとめ


参考文献

  1. HealthyChildren.org(米国小児科学会). Beyond Literacy: Shared Reading Starting at Birth Offers Lifelong Benefits(2024年9月29日). https://www.healthychildren.org/English/news/Pages/beyond-literacy-shared-reading-starting-in-infancy-offers-lifelong-benefits.aspx (閲覧日:2026年9月28日)
  2. American Academy of Pediatrics. Literacy Promotion: An Essential Component of Primary Care Pediatric Practice: Policy Statement. Pediatrics. 2024;154(6):e2024069090. https://publications.aap.org/pediatrics/article/154/6/e2024069090/199467/Literacy-Promotion-An-Essential-Component-of (閲覧日:2026年9月28日)

この記事は一般的な情報提供を目的としたもので、個別の診断・治療に代わるものではありません。 気になる症状や不安がある場合は、医療機関にご相談ください。