
プレ男資格の問題集、第1章を全部やってから第2章…って順番にやってる。混ぜたほうがいいって聞いたけど、ほんと?

メル美研究のまとめだと、混ぜて学ぶほうに中くらいの効果があったんだって。でも、何を学ぶかによるみたい。
こんにちは、Dr. Taro です。 今回は「混ぜて学ぶ」勉強法です。BrunmairとRichterが2019年に発表したメタ分析「似ていることが大事:インターリーブ学習とその効果を左右するもののメタ分析」(Psychological Bulletin)をもとにまとめました。
インターリーブ学習とは
- 同じ種類のものをまとめて学ぶ(ブロック学習)のではなく、ちがう種類のものを混ぜて学ぶ方法です
- 例から共通のルールを見つける学習(帰納的な学習)を助けると考えられてきました
どんな研究?
- 59の研究をまとめて、効果の大きさと、教材によるちがいを調べました
結果
| 教材 | 混ぜて学ぶ効果 |
|---|---|
| 全体 | 中くらいの効果 |
| 絵画など目で見る教材 | とくに大きい |
| 数学の問題 | 小さな効果 |
| 説明文、味 | はっきりしない |
| 言葉(単語) | まとめて学ぶほうが有利 |
- カテゴリーどうしが似ている(見分けにくい)ものや、複雑な教材ほど、混ぜる効果が大きくなっていました
- 著者らは、混ぜる学習は効果的だが、学ぶ内容や状況を考える必要があり、説明文や単語ではとくに注意が必要としています

プレ男単語の暗記は、まとめたほうがよかったのか。

59の研究のメタ分析では、ちがう種類を混ぜて学ぶ方法に中くらいの効果がありましたが、単語を覚える課題では、まとめて学ぶほうが有利でした。
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プレ男計算問題は章をまたいで混ぜて解き、用語の暗記はまとめてやってみよう。

メル美内容によって使い分けるんだね。
まとめ
- ちがう種類を混ぜて学ぶ方法に、全体で中くらいの効果(59研究)
- 目で見る教材で効果が大きく、数学でも小さな効果
- 単語の暗記では、まとめて学ぶほうが有利
- 似ていて見分けにくいものを学ぶときに、混ぜる効果が大きい
参考文献
- Brunmair M, Richter T. Similarity matters: A meta-analysis of interleaved learning and its moderators. Psychol Bull. 2019;145(11):1029-1052. doi:10.1037/bul0000209. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/31556629/ (閲覧日:2026年10月12日)
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