ノートはパソコンより手書きのほうが頭に入る?2014年の有名な研究では手書きが有利だったが、2021年の追試では差は確かめられなかった。パソコンだと話をそのまま写しがちなのは共通

プレ男資格講座のメモはノートパソコン派。でも「手書きのほうが覚える」って聞いて迷ってる。

メル美有名な研究では手書きが有利だったけど、同じ方法でやりなおした研究では、差は確かめられなかったんだって。

こんにちは、Dr. Taro です。 今回はパソコンのノートと手書きのノートです。2つの論文をもとにまとめました。

• MuellerとOppenheimer「ペンはキーボードより強し:パソコンより手書きでノートをとる利点」(Psychological Science、2014年)
• Urryら「まだパソコンを捨てないで:MuellerとOppenheimer(2014年)の研究1の直接の追試と、似た研究の小さなメタ分析」(Psychological Science、2021年)

1. 2014年の研究:手書きが有利

• 3つの研究で、パソコンでノートをとった学生は、手書きの学生より、考え方を問う問題の成績が低くなりました
• パソコンをノートをとるためだけに使っても、情報を浅く処理してしまうためではないかとしています
• メモをたくさんとることはプラスになりうる一方、パソコンでは話をそのまま書き写しがちで、自分の言葉でまとめなおさないことが学習にはマイナスだったとしています

2. 2021年の追試:差は確かめられなかった

• 2014年の研究1と同じ方法で、講義を見ながらパソコン(74人)か手書き(68人)でノートをとり、少し時間をおいて、見直しなしでテストを受けました
• 元の研究と同じく、パソコンのほうが、メモの語数が多く、話をそのまま写した言葉も多くなりました
• しかし、テストの成績は、パソコンと手書きで差がありませんでした。似た8つの研究をまとめても、同じ傾向でした
• 著者らは、手書きでノートをとると直後の学習がよくなる、という考えは支持されないとしています

プレ男有名な研究でも、やりなおすと結果が変わることがあるのか。

気をつけたいこと

• どちらの研究でも、パソコンだと話をそのまま写しがちなのは共通でした
• 追試で調べたのは、直後のテストの成績です

2014年の研究では手書きのノートが有利でしたが、2021年の追試では、パソコンと手書きで直後のテストの成績に差は確かめられませんでした。

手書きの習慣のデータは手紙やはがき、「手書きの一言」があるほうがいい人は82.3%、スマホと頭の働きはスマホを机に置いておくだけで、頭の働きが落ちる?へ。

プレ男パソコンのままでいいけど、そのまま写すんじゃなくて、自分の言葉でまとめるのを意識してみよう。

メル美道具より、使い方なのかもね。

動画の倍速視聴と記憶の実験は、講義動画の「2倍速」視聴、ちゃんと覚えられる?へ。

まとめ

• 2014年の研究:パソコンのノートは、考え方を問う問題で手書きより不利
• 2021年の追試:直後のテストで差は確かめられなかった(142人、似た8研究でも同じ傾向)
• パソコンだと話をそのまま写しがちなのは共通

参考文献

1. Mueller PA, Oppenheimer DM. The pen is mightier than the keyboard: advantages of longhand over laptop note taking. Psychol Sci. 2014;25(6):1159-1168. doi:10.1177/0956797614524581. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/24760141/ (閲覧日:2026年10月12日)
2. Urry HL, Crittle CS, Floerke VA, et al. Don’t Ditch the Laptop Just Yet: A Direct Replication of Mueller and Oppenheimer’s (2014) Study 1 Plus Mini Meta-Analyses Across Similar Studies. Psychol Sci. 2021;32(3):326-339. doi:10.1177/0956797620965541. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/33539228/ (閲覧日:2026年10月12日)

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