東京都の人口(推計):2026年9月1日現在で1,429万6,683人。春の4月・5月に毎月3万人以上増え、ほかの月は横ばいか減少。区部は999万1,053人、女性100人に対する男性は95.7人
東京都総務局統計部の「東京都の人口(推計)」によると、2026年9月1日現在の東京都の人口は14,296,683人(男6,990,365人、女7,306,318人)で、前月より6,830人減りました。区部は9,991,053人で都の人口の69.88%、市部4,231,375人、郡部52,651人、島部21,604人です。2026年の月ごとの動きを見ると、1〜3月は毎月数千人ずつ減り、4月1日は前月より33,610人、5月1日は32,675人増え、その後は横ばいに近い動きでした。この推計は、2025年10月1日の国勢調査人口(速報値)をもとに、毎月の住民基本台帳の増減を加えて計算しています。
プレ男東京都の人口って、いまどれくらいなの?
メル美東京都が毎月「推計人口」を出しているよ。春に一気に増えるんだって。
今回は、東京都の人口(推計)です。東京都総務局統計部の「東京都の人口(推計)」(2026年1月〜9月の各月1日現在)で確認した内容をまとめました。
どうやって推計している?
- 5年ごとの国勢調査の間の時期の人口を知るために、2025年10月1日の国勢調査人口(速報値)をもとに、毎月の住民基本台帳の人口の増減を加えて計算しています
- 世帯数は、国勢調査と住民基本台帳で世帯の定義が少しちがうので、参考値とされています
2026年9月1日現在は1,429万6,683人
| 地域 | 人口 | 都の人口に占める割合 | 前月との差 |
|---|---|---|---|
| 東京都 | 14,296,683人 | 100.00% | 6,830人減 |
| 区部 | 9,991,053人 | 69.88% | 6,181人減 |
| 市部 | 4,231,375人 | 29.60% | 578人減 |
| 郡部 | 52,651人 | 0.37% | 34人減 |
| 島部 | 21,604人 | 0.15% | 37人減 |
- 男性は6,990,365人、女性は7,306,318人で、女性100人に対する男性は95.7人です
- 世帯数(参考値)は7,633,802世帯でした
- 推計人口は国勢調査をもとにしているので、住民基本台帳の人口(たとえば東京の島の人口で使った数字)とは一致しません
プレ男東京は女性のほうが多いんだね。
春に一気に増える
| 各月1日 | 東京都の人口 | 前月との差 |
|---|---|---|
| 2026年1月 | 14,243,901人 | −6,134人 |
| 2月 | 14,240,919人 | −2,982人 |
| 3月 | 14,234,983人 | −5,936人 |
| 4月 | 14,268,593人 | +33,610人 |
| 5月 | 14,301,268人 | +32,675人 |
| 6月 | 14,299,726人 | −1,542人 |
| 7月 | 14,301,986人 | +2,260人 |
| 8月 | 14,303,513人 | +1,527人 |
| 9月 | 14,296,683人 | −6,830人 |
- 4月1日と5月1日の時点で、前の月より3万人以上増えています(3月中・4月中の増減)
- それ以外の月は、横ばいか減少でした
メル美毎年、春にぐっと増えるんだね。
東京都の推計によると、2026年9月1日現在の東京都の人口は1,429万6,683人です。4月と5月の時点で、前の月より3万人以上増えていました。
まとめ
- 2026年9月1日現在の東京都の人口は14,296,683人
- 区部が約7割(9,991,053人)
- 4月・5月の時点で前月より3万人以上増える
- 推計は2025年国勢調査(速報値)+毎月の住民基本台帳の増減
参考文献
- 東京都総務局統計部. 東京都の人口(推計) 令和8年9月1日現在. https://www.toukei.metro.tokyo.lg.jp/jsuikei/2026/js269f0100.pdf (閲覧日:2026年10月10日)
- 東京都総務局統計部. 東京都の人口(推計) 各月のCSV(令和8年1月〜9月). https://www.toukei.metro.tokyo.lg.jp/jsuikei/js-index.htm (閲覧日:2026年10月10日)
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