高尾山の利用ルール(高尾・陣場地区自然公園利用ルール):ゴミは持ち帰り、登山道を外れない、ペットはリード、トレランは人の多い1号路では歩く、山頂付近はマウンテンバイク禁止、ドローンはひかえる。2018年の山の日から運用(東京都環境局)
東京都環境局の「高尾山のご利用ルール」(2026年1月30日更新)によると、明治の森高尾国定公園と都立高尾陣場自然公園では、2018年8月11日(山の日)から「高尾・陣場地区自然公園利用ルール」を運用しています。自然公園には民有地が多くふくまれ、土地所有者への配慮を求めています。ルールは18項目で、ゴミは必ず持ち帰る、登山道を外れない、動植物や鉱物を大切にする、野生動物にエサを与えない、ペットにはリードを付ける、イヤホン使用時は接触に注意する、トレイルランニングでは特に人が多い1号路は歩く、高尾山頂付近と陣場山頂付近へのマウンテンバイクの乗り入れは禁止、公共・防災目的以外のドローンの使用はひかえる、公共交通機関では靴の汚れを落とし濡れた雨具のまま座席に座らない、などです。

プレ男高尾山にトレランしに行こうと思うんだけど、決まりってあるの?

メル美東京都の利用ルールだと、人の多い1号路では歩くようにって書いてあるよ。
今回は、高尾山の利用ルールです。東京都環境局の「高尾山のご利用ルール」(2026年1月30日更新)で確認した内容をまとめました。
「高尾・陣場地区自然公園利用ルール」
- 明治の森高尾国定公園と都立高尾陣場自然公園の自然や景観を守るためのルールです
- 2018年8月11日(山の日)から運用されています
- 自然公園には民有地が多くふくまれていて、土地所有者への配慮と感謝を忘れずに歩くよう求めています
主なルール(18項目のうち)
| 分野 | ルール |
|---|---|
| ゴミ | 必ず持ち帰る |
| 登山道 | 登山道を外れない |
| 動植物 | 動植物・鉱物を大切にする。野生動物にエサを与えない、むやみに近づかない |
| ペット | リードを付ける |
| イヤホン | 自然の音を聞く。使うときは接触に十分注意 |
| トレイルランニング | 特に人が多い1号路は歩くなど、歩行者に配慮 |
| マウンテンバイク | 高尾山頂付近・陣場山頂付近への乗り入れは禁止。ほかの登山道もひかえる |
| ドローン | 公共・防災目的以外の使用はひかえる |
| たばこ・火 | ほかの利用者に配慮し、山火事防止のため火の始末を確認 |
| 公共交通機関 | 靴の汚れを落とし、濡れた雨具のまま座席に座らない。荷物は前に抱える |

プレ男山頂の近くはマウンテンバイクが禁止なんだ。
安全のために
- 山には落雷・落石・転落などのリスクがあるので、計画や準備を万全にします
- 山に入るときは、家族や知人に行き先を知らせておきます

メル美帰りの電車で濡れた雨具のまま座らない、っていうのもルールなんだね。

東京都環境局によると、高尾・陣場地区では、ゴミの持ち帰りや登山道を外れないことなど18項目の利用ルールがあり、高尾山頂付近へのマウンテンバイクの乗り入れは禁止です。
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まとめ
- 高尾・陣場地区には18項目の利用ルール(2018年から)
- ゴミは持ち帰り、登山道を外れない、エサを与えない
- トレランは1号路では歩く、山頂付近はマウンテンバイク禁止
- 行き先を家族に知らせる
参考文献
- 東京都環境局. 高尾山のご利用ルール(2026年1月30日更新). https://www.kankyo.metro.tokyo.lg.jp/nature/natural_park/rule/information/takaosan (閲覧日:2026年10月12日)
この記事は一般的な情報提供を目的としたもので、個別の診断・治療に代わるものではありません。 気になる症状や不安がある場合は、医療機関にご相談ください。