
メル美姉の子が熱を出したとき、急に白目をむいて手足をガクガクさせたんだって。姉はパニックになっちゃったみたい…。

プレ男そんなの見たら、オレも固まっちゃいそう。そういうとき、どうすればいいんだろう。
こんにちは、Dr. Taro です。 今回は、子どもの熱性けいれんの話です。日本小児神経学会の一般向けQ&Aをもとにまとめました。いざというときにあわてないために、親になる前から知っておいてほしいことです。
熱性けいれんとは
- 子どもの脳は熱に敏感で、かぜなどの熱でも、けいれんを起こすことがあります
- 一般に、生後6か月から5歳までに、熱が出たとき(ふつうは38度以上)に起きるけいれんを熱性けいれんといいます
- 日本では5%以上の子どもが熱性けいれんを起こし、欧米より多いといわれています
- 熱の上がりぎわに多く起こります
どんな様子になる?
- 突然意識がなくなり、白目をむいて、体をそらせるように硬くしたり、手足をガクガクふるわせたりします。顔色が悪くなります
- 体の力が抜けて、ボーッとして意識がなくなるだけのこともあります

メル美5%以上って、20人に1人以上だよね。めずらしいことじゃないんだ。
そのとき、どうする?
学会は、大事なのはパニックにならず、落ち着くことだとしています。ほとんどの熱性けいれんは5分以内に自然に止まります。
- 安全な場所に横に寝かせる:倒れたり、物にぶつかったりしてけがをしないように
- 顔や体を横向きにする:吐くこともあるので、息がつまらないように
- 口に物をかませない:呼吸ができなくなるおそれがあるので、やってはいけません
- 時間と様子を覚えておく:けいれんが始まった時刻、続いた時間、手足のガクガクは左右両方か片方か、目はどちらを向いていたかなど。あとで役に立ちます
5分以上続いたら、救急車
- けいれんが5分以上続く場合は「けいれん重積状態」と呼ばれ、救急車などで病院に運ぶ必要がある状態です
- 初めての熱性けいれんなら、救急外来など医療機関を受診しましょう。髄膜炎や急性脳症など、熱性けいれん以外の重い病気と区別することが大事だからです
- 以前にも熱性けいれんを起こしたことがある子で、5分以内におさまった場合は、家で様子を見ることもあります。その場合も、1時間以内に意識がもどるかに注意しましょう

熱性けいれんのほとんどは5分以内に自然に止まります。横向きに寝かせ、口に物を入れないこと。5分以上続くときは救急車を。初めてのときは、医療機関を受診しましょう。
- 受診するか迷うときは、子ども医療電話相談 #8000 も使えます(#8000)。ただし、5分以上続くときは迷わず救急車です
くり返すのは約30%だけ
- 初めて熱性けいれんを起こしても、再び起こす子どもは約30%です
- くり返しやすい子では、熱が出たときにけいれん予防の坐薬を使うことがあります
- ただし、約3分の2の子どもは再発しないので、多くの子どもは薬は必要ないとされています

プレ男横向き、口に何も入れない、時間を見る、5分で救急車。覚えておこう。
まとめ
- 生後6か月〜5歳の、38度以上の熱のときのけいれんが熱性けいれん。5%以上の子どもに
- ほとんどは5分以内に自然に止まる。あわてない
- 横向きに寝かせる、口に物をかませない、時間と様子を覚えておく
- 5分以上続くなら救急車。初めてなら受診
- 再発は約30%。多くの子は予防の薬は不要
参考文献
- 夏目淳. Q20:熱性けいれんはどのような病気ですか?(一般の皆さまへ Q&A). 一般社団法人日本小児神経学会(2019年5月1日改変). https://www.childneuro.jp/general/6487/ (閲覧日:2026年9月29日)
- 一般社団法人日本小児神経学会. 熱性けいれん(熱性発作)診療ガイドライン2023. https://www.childneuro.jp/about/6442/ (閲覧日:2026年9月29日)
この記事は一般的な情報提供を目的としたもので、個別の診断・治療に代わるものではありません。 気になる症状や不安がある場合は、医療機関にご相談ください。