ブン子相手と仲良くなってくると、なぜか自分から距離をとっちゃうことがあるの。深い関係になるのがちょっとこわくて。
マジ男ぼくは逆で、「嫌われたらどうしよう」って不安になって、連絡を待ちすぎちゃうんだよね。
こんにちは、Dr. Taro です。 今回は、人との親しい関係についての心のくせと、結婚した経験の研究です。神原歩さん(京都先端科学大学)、武藤拓之さん(大阪公立大学)、袖川芳之さん、山田昌弘さん(中央大学)の論文「未婚と関連する心理特性の検討:愛着スタイルに着目して」(学術誌『社会心理学研究』40巻2号、2024年、日本社会心理学会)の原文をもとにまとめました。
「愛着スタイル」とは
論文によると、人は子どものころの養育者とのかかわりを通じて、「自分は助けを求めたときに応えてもらえる人間か」「人は助けを求めたときに応えてくれるか」という信念をつくり、それが大人になってからの親しい関係にも影響すると考えられています。論文はこれを2つの方向で測りました。
| 意味 | |
|---|---|
| 関係不安 | 自分は応えてもらえる人間ではないのでは、と感じやすい。見捨てられる不安や、親しさを強く求める気持ちにつながる |
| 親密回避 | 人は応えてくれないもの、と感じやすい。親しい関係を避けようとする気持ちにつながる |
どちらも低い人を「安定した愛着スタイル」、どちらか(または両方)が高い人を「不安定な愛着スタイル」と呼びます。
どんな研究?
- 2019年2月に、ネット調査会社の登録者(関東圏)を対象に調査を行い、平均的な初婚年齢以上の29〜39歳の3,568人(男性1,820人・女性1,748人、平均34.2歳)を分析しました
- 結婚した経験がある人は2,271人(63.6%)、結婚したことがない人は1,297人(36.4%)でした
- 愛着スタイルは、4つのタイプを説明した文章が自分にどれくらい当てはまるかを7段階で答えてもらい、「関係不安」と「親密回避」の得点にしました
- 年齢・性別・教育年数・年収とそれらの組み合わせをそろえたうえで、愛着の2つの得点と結婚経験の関係を分析しました
わかったこと(1):年収や学歴をそろえても、関係は残った
- 親密回避が強い人ほど、結婚したことがない割合が高くなっていました(得点が1標準偏差高いと、結婚経験がある見込み〈オッズ〉が約0.76倍)
- 関係不安が強い人も同じ傾向でした(約0.87倍)
- 年齢・性別・教育年数・年収だけで説明できる程度に、愛着の2つの得点を加えると、結婚経験を説明できる程度が少し高まりました(説明力の指標が0.236から0.255へ)
ブン子お金や学歴だけじゃなくて、心のくせも関係してるかもしれないんだ。
わかったこと(2):年収や学歴とのかかわり
- 年収と結婚経験の関係は、男性ではプラス(年収が高いほど結婚経験あり)、女性ではマイナスでした
- 女性では、教育年数が長いほど結婚経験がある傾向がありました。男性でははっきりしませんでした
- 親密回避が強いことと結婚経験がないことの結びつきは、年収が高い人ほど弱くなっていました。関係不安には、そうした年収による違いは見られませんでした
論文の考察
- 論文は、年収や学歴は社会の中での相対的な位置なので、全員が高くなることはできない一方、愛着スタイルは専門家との長期的なかかわりによって安定させることができるとされる(簡単ではないが)ことから、個人のレベルで取り組める要因を明らかにした、と書いています
- 結婚支援でも、社会経済的な条件だけでなく、心理的な面も考える必要がある、としています
この研究では、親しい関係を避けたい気持ちや見捨てられる不安が強い人ほど、結婚したことがない割合が高くなっていました。ただ、ある時点の調査で、関東の30代を調べたものです。「心のくせがあるから結婚できない」と決めつけるものではありません。
研究の限界
- 一時点の調査なので、因果関係は特定できません。論文は、愛着スタイルは主に幼いころに形づくられるので「愛着スタイルが結婚経験に影響した」と考えられる一方、よいパートナー関係によって愛着が安定するという逆向きの影響も一部ふくまれている可能性がある、と書いています
- 対象は関東圏の、ネット調査会社の登録者です。論文も、結果の解釈は関東圏に限られる、としています
- 愛着スタイルは、それぞれのタイプを説明した文章1つずつへの答えで測っています
婚活に当てはめると
- 仲良くなると距離をとりたくなる、嫌われるのがこわくて動けなくなる。そうした気持ちは、この研究で調べられた「心のくせ」と重なるかもしれません。ただし、この研究は一人ひとりの結婚の見通しを示すものではありません
- 独身のあいだの幸せについての研究は独身のあいだも、幸せでいられる?、婚活でつらくなったときは婚活に疲れたらもどうぞ
ブン子距離をとりたくなったら、「いつものくせかも」って一回立ち止まってみる。
マジ男ぼくも、不安になったら一人で抱えこまないで、信頼できる人に話してみるよ。
まとめ
- 関東の29〜39歳3,568人(2019年調査)で、愛着スタイルと結婚経験の関係を調べた研究(2024年)
- 親密回避(約0.76倍)と関係不安(約0.87倍)が強い人ほど、結婚経験がある見込みが低かった
- 年齢・性別・学歴・年収をそろえても、この関係は残った
- 一時点の調査で、因果関係まではわからない。関東圏の結果に限られる
参考文献
- 神原歩, 武藤拓之, 袖川芳之, 山田昌弘. 未婚と関連する心理特性の検討:愛着スタイルに着目して. 社会心理学研究. 2024;40(2):152-161. doi:10.14966/jssp.2023-020. https://doi.org/10.14966/jssp.2023-020 (閲覧日:2026年10月22日)
この記事は一般的な情報提供を目的としたもので、個別の診断・治療に代わるものではありません。 気になる症状や不安がある場合は、医療機関にご相談ください。
