
メル美初詣でお神札をいただいたんだけど、家のどこに置けばいいのかな。マンションだから神棚もないし…。

プレ男ぼくも、実家の神棚の作法ってよく知らないや。
こんにちは、Dr. Taro です。 「作法」、今回は神棚のまつり方です。神社本庁は、公式サイトの「神棚」「お神札のまつり方」のページと、小冊子「暮らしの中の神棚」で、家庭での神棚のまつり方を紹介しています。それをもとにまとめました。
地域によっては、伝統的に神棚や宮形を使わずにお神札をまつるなど、さまざまな風習があります。神社本庁も、その場合は地域の伝統を大切にするとよい、としています。
神棚と宮形のちがい
- 神社本庁によると、厳密には、お神札をおまつりする「棚」を「神棚」、お神札を納めるお宮をかたどった入れ物を「宮形(みやがた)」といいます
- 宮形には、お神札を並べる三社造り、重ねる一社造りのほか、いまの住まいに合うモダン神棚や、卓上でまつれるお神札立てもあります
- 特別に神棚を設けられない場合は、まずはお神札をおまつりするだけでもよいので、きれいに整えた場所でおまつりしましょう、と案内されています

メル美神棚がなくても、きれいな場所にお神札をまつるだけでいいんだ。
まつる場所:目線より高く、南か東向き
- 家族が親しめる、明るくきれいな部屋に設けます
- 設置する場所は、天井近く、目線より高い位置に。お神札の正面が南向きか東向きになるようにまつるのが一般的です
- 東は日がのぼり、南は陽光がもっとも降りそそぐ方角で、古くからお祭りなどで重要な方角とされてきました
- こうした場所が見当たらない場合は、家族が親しみをこめて毎日お参りできる場所を第一に考えるとよい、とされています
- 神社本庁は、「お神札をお祀りする場所や神棚の位置、宮形の有無等に捉われ過ぎてお祀りしないより、出来る形でお祀りすることが大切」と書いています
お神札の並べ方
神棚には、伊勢の神宮のお神札(神宮大麻)を中心に、氏神神社(住んでいる地域の神社)、崇敬神社(地域に限らず好きな神社、とくに信仰する神社)の3体のお神札をまつるのが基本です。
| 宮形 | 並べ方 |
|---|---|
| 三社造り(並べてまつる) | 中央に神宮大麻、向かって右に氏神神社、向かって左に崇敬神社 |
| 一社造り(重ねてまつる) | 手前から神宮大麻、氏神神社、崇敬神社の順に重ねる |
- お神札の順位は、中央が最上位、次が向かって右、その次が向かって左です
- ほかの神社で受けたお神札は、崇敬神社のお神札のうしろに重ねて納めるとよいとされています
- 数がふえて宮形に入らなくなったときや、宮形に入らない大きさのお神札は、宮形の横にていねいに並べておまつりします
- 神棚を設けるときは、神棚と設置場所をお祓いするとよりていねいです。氏神神社に問い合わせましょう
お供え:米・塩・水が基本
神棚にお供えする神さまのお食事を「神饌(しんせん)」といいます。
- お供えするのは、米・塩・水が基本。できればお酒もお供えします。季節の初物や、いただいたお菓子をお供えしてもよいとされています
- 毎朝、お参りする前に新しいものに取りかえます。お供えしたものは、お下がりとして家庭でありがたくいただきます
| お供え | 神社本庁の案内 |
|---|---|
| 米 | 生米か洗米。お供えもののなかでも、米はもっとも重要なものとして扱われている |
| 塩 | 粗塩を円錐形に高く盛りあげた盛り塩にする |
| 水 | 朝いちばんの汲みたての水。水器に注ぎ、お供えするときは蓋を外す |
| 酒 | 米からつくられた日本酒。一対の瓶子(へいし)に注ぐ |
| 榊 | 神棚の両側にお供えする。毎日水を取りかえて、みずみずしさを保つ |
- 並べ方は、古来中央(正中)を尊ぶため、中央に米、次に酒、塩、水の順にお供えします。ただし、棚板のスペースによってはこの限りではありません

プレ男水は「朝いちばんの汲みたて」なんだ。お供えしたものは、あとで家族でいただいていいんだね。
お参りの作法:二拝二拍手一拝
神社本庁の小冊子によると、神棚に拝する作法は、神社での参拝と同じです。
- 神棚に拝する前に、手や口を清める
- 姿勢を正し、頭を2度深く下げる(二拝)
- 右手を少し下にずらして両手を合わせ、2度手を打つ。そのまま両手をそろえて祈る(二拍手)
- 最後にもう一度、頭を深く下げる(一拝)
より丁寧にお参りするには、二拝したあとに「神棚拝詞(かみだなはいし)」を読みあげる方法もあります。

神社本庁は、神棚の場所や宮形の有無などにとらわれすぎてまつらないより、できる形でまつることが大切だとしています。お参りの作法は、神社と同じ「二拝二拍手一拝」です。
お神札を取りかえる時期
- 年の暮れには大掃除をして新しい年を迎えますが、同じように神棚もきれいに掃除をし、新しいお神札をおまつりして新年を迎えます
- 古いお神札は、1年間お守りいただいたことに感謝してから、受けた神社の古神札納所などに納めてお焚き上げをしてもらいます
- 遠くの神社で受けたお神札は、近くの神社でお焚き上げしてもらえるか問い合わせてから納めに行くとよいとされています
- 多くの神社では、大晦日から1月15日(小正月)までのあいだに「左義長」や「どんど焼」などが行われ、古いお神札やお守りがお焚き上げされます
神棚の始まり
- 神社本庁によると、神さまを棚にまつることは、奈良時代に編纂された『古事記』に起源を見ることができます。天照大御神が、父の伊邪那岐命から授かった首飾りの玉を神聖なものとして棚にまつったことが記されていて、これが起源だといわれています
- また、伊勢の神宮では、かつて参拝者の世話をした御師(おし)と呼ばれる人々が、神宮大麻を全国に配っていました。そのお神札をまつるために各家庭に設けられた「大神宮棚」が、今日の神棚の始まりとも言われています
知っておきたいこと
- 神社本庁は、お神札やお守りは「買う」ものではなく、信仰の証として「受ける・授かる」ものだと説明しています
- 神社での参拝の作法は初詣デートの参拝作法、お守りやお札との付き合い方はお守り・お札・おみくじとの付き合い方もどうぞ
まとめ
- 神棚は、明るくきれいな部屋の目線より高い場所に、お神札の正面が南か東を向くように
- 三社造りは中央に神宮大麻、向かって右に氏神神社、左に崇敬神社。一社造りは手前から重ねる
- お供えは米・塩・水が基本。毎朝お参りの前に取りかえ、お下がりは家でいただく
- お参りは神社と同じ「二拝二拍手一拝」
- 場所や形にとらわれすぎず、できる形でまつることが大切
参考文献
- 神社本庁. 神棚. https://www.jinjahoncho.or.jp/omatsuri/kamidana/ (閲覧日:2026年10月22日)
- 神社本庁. お神札のまつり方. https://www.jinjahoncho.or.jp/omatsuri/ofuda/ (閲覧日:2026年10月22日)
- 神社本庁. 家庭のおまつり. https://www.jinjahoncho.or.jp/omatsuri/katei_no_omatsuri/ (閲覧日:2026年10月22日)
- 神社本庁. 小冊子「暮らしの中の神棚」(PDF). https://www.jinjahoncho.or.jp/assets/pdf/omatsuri/kamidana/kamidana.pdf (閲覧日:2026年10月22日)
この記事は一般的な情報提供を目的としたもので、個別の診断・治療に代わるものではありません。 気になる症状や不安がある場合は、医療機関にご相談ください。