プレ男ジムで走っても、ぼくだけ全然汗をかかないんだ。そのかわり顔がまっ赤になって、肌がチクチク痛くなる…。
メル美汗をかかないって、うらやましい気もするけど…。体に熱がこもったりしないの?
こんにちは、Dr. Taro です。 汗が多すぎる多汗症については手汗・わき汗の多汗症とワキガの記事にまとめました。今回は逆に、汗が出ない「無汗症」の話です。日本皮膚科学会の「皮膚科Q&A 汗の病気」をもとにまとめました。
無汗症とは
- 運動、入浴、サウナなど、汗が出るはずの状況でも、汗の量が正常より少ないものを乏汗症、まったく出ないものを無汗症といいます
- 汗は体温の調節に大切です。汗が出ないと、運動や暑い環境で体に熱がこもり(うつ熱)、次のような症状が出ます
- 全身のほてり、体温の上昇
- 脱力感、疲労感、顔が赤くなる
- 吐き気・嘔吐、頭痛、めまい、動悸
- 熱中症にいたることもあります(熱中症と暑さ指数)
メル美汗が出ないと、熱中症になることもあるんだ。うらやましいどころじゃないね。
原因はさまざま
- 生まれつきの病気によるもの
- シェーグレン症候群などの自己免疫の病気、交感神経の異常、皮膚の病気、代謝の病気、薬によるもの
- 原因がわからないもの(特発性)。全身に広く起こる「特発性後天性全身性無汗症」などがあります
特発性後天性全身性無汗症
- 汗が出ない・少ない部分が全身の広い範囲(25%以上)にみられ、ほかの自律神経や神経の症状がないものです
- 運動や暑い環境で、皮膚がピリピリ痛む・発疹が出る(コリン性じんましん)ことがよくあります(じんましん)
- 自然によくなる人もいますが、多くは慢性に経過します。夏によくなり、冬に悪くなることがよく知られています
汗が出ないと体温を下げられず、運動や暑い環境で熱がこもって、熱中症にいたることもあります。体を温めて汗の出ない部分を調べる検査は、保険で受けられます。
検査と治療
- 体を温めて汗を出させ、汗の出ない部分を調べる温熱発汗試験(ヨードとデンプンで汗の出た部分を黒く染める方法など)や、体温の分布を見るサーモグラフィーで調べます。全身の温熱発汗試験は保険で受けられます
- 特発性後天性全身性無汗症では、運動や半身浴などで汗腺をトレーニングすると、自然によくなることもあります
- 薬(抗ヒスタミン薬など)を試すことがあり、熱中症を起こすなど重いときは、ステロイドの点滴などの治療が行われることもあります
プレ男暑い日のジムは無理しないで、皮膚科で汗の検査をしてもらうよ。
まとめ
- 汗が出るはずの状況で汗が少ない・出ないのが乏汗症・無汗症
- 体に熱がこもり、ほてり・だるさ・頭痛・めまい・動悸、熱中症にも
- 原因は生まれつき、自己免疫の病気、神経、薬、原因不明などさまざま
- 原因不明の全身性のものは、皮膚のピリピリ痛み(コリン性じんましん)、夏によく冬に悪い
- 温熱発汗試験(保険適用)で調べる。汗腺トレーニングでよくなることも
参考文献
- 日本皮膚科学会. 皮膚科Q&A 汗の病気―多汗症と無汗症―(Q14〜Q19). https://www.dermatol.or.jp/qa/qa32/index.html (閲覧日:2026年10月7日)
この記事は一般的な情報提供を目的としたもので、個別の診断・治療に代わるものではありません。 気になる症状や不安がある場合は、医療機関にご相談ください。