プレイヤーと健康VITAL CHECK
CHECK 06 / IMMUNITY

釣ったフグを自分でさばかないフグ毒は加熱しても壊れず、食べて20分〜3時間で口や指のしびれから全身のまひ、呼吸停止へ。原因の多くは釣り人や素人の家庭料理

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2026年10月4日
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医師 監修

厚生労働省の「自然毒のリスクプロファイル:フグ毒」によると、フグ毒(テトロドトキシン)は一般的な調理の加熱では分解せず、人の致死量は1〜2mgと推定されています。日本では近年、年に約10件・患者約10人のフグ毒中毒が起き、亡くなる人が出ることもあり、釣り人や素人による家庭料理が原因になることが多いとされています。食後20分〜3時間で口や舌、指先のしびれが出て、重いと全身のまひと呼吸困難で死亡します。フグの有毒部位の除去は、都道府県知事などが認めた人と施設だけが行えます。

目次
  1. フグ毒ってなに?
  2. 原因の多くは「釣り人や素人の家庭料理」
  3. 症状:20分〜3時間で、しびれから呼吸停止へ
  4. 予防:フグは「免許のある人・施設」で
  5. まとめ

プレ男堤防釣りでフグがいっぱい釣れたんだ!動画を見ながら、自分でさばいて唐揚げにしようかな。

メル美フグって、免許がないとさばいちゃいけないんじゃなかった?毒があるんだよね…。

こんにちは、Dr. Taro です。 今回は、フグ毒の話です。厚生労働省の「自然毒のリスクプロファイル:魚類:フグ毒」をもとにまとめました。

フグ毒ってなに?

プレ男加熱しても毒が消えないんだ!唐揚げなら大丈夫だと思ってた…。

原因の多くは「釣り人や素人の家庭料理」

症状:20分〜3時間で、しびれから呼吸停止へ

フグ毒の症状は、食後20分〜3時間ほどの短い時間で出ます。リスクプロファイルでは、症状を4つの段階に分けています。

  1. 口びると舌の先に軽いしびれ、指先のしびれ。歩くのがおぼつかなくなる。頭痛や腹痛をともなうこともある
  2. 体が動かしにくくなり、嘔吐のあとまもなく動けなくなる。感覚のまひ、言葉が出にくい。息苦しさ、血圧の低下
  3. 全身が完全にまひし、声は出ても言葉にならない。血圧が大きく下がり、呼吸困難
  4. 意識がなくなり、呼吸が止まる。心臓はしばらく動き続けるが、やがて止まり死亡する

フグ毒は一般的な加熱では分解しません。釣ったフグは自分でさばかず、食べないようにしましょう。

予防:フグは「免許のある人・施設」で

プレ男釣ったフグは海に返すよ。フグはちゃんとしたお店で食べよう。

まとめ


参考文献

  1. 厚生労働省. 自然毒のリスクプロファイル:魚類:フグ毒. https://www.mhlw.go.jp/stf/seisakunitsuite/bunya/kenkou_iryou/shokuhin/syokuchu/poison/animal_det_01.html (閲覧日:2026年10月4日)

この記事は一般的な情報提供を目的としたもので、個別の診断・治療に代わるものではありません。 気になる症状や不安がある場合は、医療機関にご相談ください。