
プレ男モテる男は本を読むって聞いたけど、ぼく、最後に本を読んだのいつだろう…。

メル美文化庁の調査だと、1か月に1冊も読まない人が6割以上いるんだって。
こんにちは、Dr. Taro です。 今回は読書の習慣です。文化庁の令和5年度「国語に関する世論調査」(令和6年1〜3月に全国の16歳以上を調査)をもとにまとめました。
1か月に読む本は何冊?
本(電子書籍をふくみ、雑誌や漫画は除く)を1か月に何冊読むかをたずねると
| 冊数 | 割合 |
|---|---|
| 読まない | 62.6% |
| 1、2冊 | 27.6% |
| 3、4冊 | 6.0% |
| 5、6冊 | 1.5% |
| 7冊以上 | 1.8% |
- 1冊以上読む人は、あわせて36.9%
- 以前の調査では「読まない」は4割台後半でしたが、今回は62.6%。ただし、調査のしかたが変わったため、くらべるときは注意が必要とされています

プレ男月に1冊読むだけで、少数派なのか!
本は読まないけど、文字は毎日読んでいる
- 本を「読まない」人に、SNSやインターネットの記事など、本以外の文字を読む機会をたずねると、「ほぼ毎日ある」が75.3%
- 20〜50代では8割台でした
読書量が減った理由
- 以前より「読書量は減っている」と答えた人は69.1%
- 減った理由(2つまで)は
- 「情報機器(スマホ、タブレット、パソコン、ゲーム機など)で時間がとられる」43.6%
- 「仕事や勉強が忙しくて読む時間がない」38.9%
- 「視力など健康上の理由」31.2%
- 「テレビの方が魅力的である」19.8%
- 年代別では、「情報機器で時間がとられる」は20〜30代で6割台、「仕事や勉強が忙しい」は20〜40代で6割台でした
電子書籍も「読書」
- 電子書籍を「よく利用する」「たまに利用する」人は、あわせて40.3%(雑誌や漫画をふくむ)
- 電子書籍を利用する人では、「電子書籍の方が多い」が40.5%で、30代では51.3%でした
- 本を読む人が本を選ぶ方法は、「書店で実際に手にとって選ぶ」が57.9%で最も多く、「インターネットの情報を利用」33.4%、「図書館や図書室で手にとって選ぶ」25.0%でした

文化庁の令和5年度の調査では、1か月に本を1冊も読まない人が62.6%でした。読書量が減った理由のトップは、スマホなどの情報機器で時間がとられることです。
読む習慣をつくるコツ(調査結果から考える)
- スマホの時間を少しだけ本に:減った理由のトップは情報機器。SNSを見る時間のうち10分を読書に(SNSを減らすと、気分は上向く?)
- 電子書籍でもいい:スマホで読むなら、いつでも持ち歩ける
- 書店や図書館で手にとる:いちばん多い本の選び方
- 月1冊から:それだけで「読む人」の36.9%に入れます

プレ男寝る前のSNSを10分だけ、電子書籍に変えてみる。

メル美読んだ本の話をしてくれたら、聞きたいな。
手書きの習慣についての意識は、手紙やはがき、「手書きの一言」があるほうがいい人は82.3%へ。
まとめ
- 1か月に本を1冊も読まない人は62.6%、1冊以上読む人は36.9%(令和5年度)
- 本を読まない人の75.3%は、SNSやネット記事はほぼ毎日読んでいる
- 読書量が減った理由のトップは「情報機器で時間がとられる」43.6%
- 20〜40代は「仕事や勉強が忙しい」が6割台
- 月1冊からはじめれば、少数派の「読む人」に
参考文献
- 文化庁. 令和5年度「国語に関する世論調査」の結果の概要(Ⅲ 読書と文字・活字による情報、令和6年1月16日〜3月13日調査). https://www.bunka.go.jp/koho_hodo_oshirase/hodohappyo/pdf/94111701_02.pdf (閲覧日:2026年10月10日)
この記事は一般的な情報提供を目的としたもので、個別の診断・治療に代わるものではありません。 気になる症状や不安がある場合は、医療機関にご相談ください。