
メル美母が「お風呂で、あそこに何かピンポン玉みたいなのがふれる」って…。夕方になると重い感じがするんだって。恥ずかしくて病院に行けないみたい。

プレ男それは心配だね。どんな病気のことがあるんだろう。
こんにちは、Dr. Taro です。 今回は、骨盤臓器脱の話です。日本泌尿器科学会の一般向け情報をもとにまとめました。恥ずかしいことではなく、治療できる病気です。
どんな病気?
- 膀胱、子宮、直腸などの骨盤の中の臓器が、腟のほうへ下がってくる、女性特有の病気です
- 下がってくる臓器によって、膀胱瘤、子宮脱、直腸瘤、子宮をとったあとの腟断端脱などがあります
- 下がり方の程度で、0期(脱出なし)〜IV期に分けられます
症状
- 何かが下りてくるような感じ(異物感)、重い感じ、引っぱられる感じ、腰痛
- おしっこや便が出にくい。出すときに、指で押しもどさないと出ないことも
- 急にトイレに行きたくなる、間に合わずにもれる(切迫性尿失禁)ことも(尿もれ)
- 寝ているときは引っこむため、夜や朝のおしっこはスムーズですが、長く立ったり歩いたりしたあとや午後に症状が強くなります
- お風呂で、陰部にピンポン玉のようなものにふれて気づくことがよくあります
- 重い場合は、尿管が引っぱられて腎臓に尿がたまる(水腎症)こともあります

メル美お母さんの症状、そのままだ…。
検査
- 問診と内診台での診察。わざと咳をしたり力んだりしてもらい、種類と程度を確認します
- おしっこの状態を見るため、尿の勢いの測定、超音波での残尿測定などを行うことも
治療
| 治療 | どんな治療? |
|---|---|
| 骨盤底筋トレーニング | 軽度(I〜II期)なら、骨盤底の筋肉を強くして改善が期待できる。中等度以上(III〜IV期)では改善はほとんど得られない |
| ペッサリー | 腟の中にリングを入れて、臓器が出てこないように支える。3〜6か月ごとに外来で交換。いきんだときに落ちる、ただれてオリモノや出血が増えるなどで、長く続けられないこともある |
| 手術 | II期以上で症状が強いとき。メッシュを使わない手術、腟からのメッシュ手術、腹腔鏡の手術など |

プレ男軽いうちならトレーニングで良くなることもあるんだね。早めに相談したほうがいいな。
なりやすい人
イギリスの国民保健サービス(NHS)は、骨盤臓器脱は骨盤底の筋肉が弱くなることで起こり、年齢とともに、とくに閉経後に多くなるとしています。原因として、次をあげています。
- 妊娠・出産
- 太りすぎ
- 長く続く便秘と、強くいきむこと
- せきが長く続くこと
- 子宮摘出などの骨盤の手術
- 関節が柔らかすぎる体質など、一部の病気
恥ずかしがらずに相談を
- 相談先は、婦人科や女性泌尿器科がおもな窓口です。日本泌尿器科学会も、「困ったなと思ったら、恥ずかしがらずに、泌尿器科専門医に相談を」と呼びかけています
- 家族が気づいたら、責めずに、一緒に病院を探すなど受診を後押ししましょう

骨盤臓器脱は、膀胱や子宮などが下がってくる女性特有の病気です。軽いうちは骨盤底筋トレーニングで良くなることもあるので、恥ずかしがらずに相談しましょう。
まとめ
- 骨盤臓器脱は、膀胱・子宮・直腸などが腟のほうへ下がる女性の病気
- 下りてくる感じ・重い感じ、出にくい・もれる。午後や立ちっぱなしで悪化
- お風呂でピンポン玉のようなものにふれて気づくことが多い
- 治療は骨盤底筋トレーニング(軽度)、ペッサリー、手術
- 恥ずかしがらずに婦人科・女性泌尿器科へ
参考文献
- 一般社団法人日本泌尿器科学会. 何かが下がってきた(こんな症状があったら). https://www.urol.or.jp/public/symptom/20.html (閲覧日:2026年9月29日)
- NHS. Pelvic organ prolapse(2025年7月3日レビュー). https://www.nhs.uk/conditions/pelvic-organ-prolapse/ (閲覧日:2026年9月30日)
この記事は一般的な情報提供を目的としたもので、個別の診断・治療に代わるものではありません。 気になる症状や不安がある場合は、医療機関にご相談ください。