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お風呂で陰部にピンポン玉のようなものが…「骨盤臓器脱」

膀胱や子宮、直腸が下がってくる女性の病気。午後や立ちっぱなしで悪化、軽いうちは骨盤底筋トレーニング

2026年9月29日

何かが下りてくるような感じ、重い感じ、お風呂でピンポン玉のようなものにふれた——日本泌尿器科学会によると、骨盤臓器脱は、膀胱や子宮、直腸などが腟のほうへ下がってくる女性特有の病気です。長く立ったり歩いたりしたあと、午後に症状が強くなるのが特徴。軽いうちは骨盤底筋トレーニングで改善が期待でき、ペッサリーや手術などの治療もあります。恥ずかしがらずに相談してほしいポイントをまとめました。

目次
  1. どんな病気?
  2. 症状
  3. 検査
  4. 治療
  5. なりやすい人
  6. 恥ずかしがらずに相談を
  7. まとめ

メル美母が「お風呂で、あそこに何かピンポン玉みたいなのがふれる」って…。夕方になると重い感じがするんだって。恥ずかしくて病院に行けないみたい。

プレ男それは心配だね。どんな病気のことがあるんだろう。

こんにちは、Dr. Taro です。 今回は、骨盤臓器脱の話です。日本泌尿器科学会の一般向け情報をもとにまとめました。恥ずかしいことではなく、治療できる病気です。

どんな病気?

症状

メル美お母さんの症状、そのままだ…。

検査

治療

治療 どんな治療?
骨盤底筋トレーニング 軽度(I〜II期)なら、骨盤底の筋肉を強くして改善が期待できる。中等度以上(III〜IV期)では改善はほとんど得られない
ペッサリー 腟の中にリングを入れて、臓器が出てこないように支える。3〜6か月ごとに外来で交換。いきんだときに落ちる、ただれてオリモノや出血が増えるなどで、長く続けられないこともある
手術 II期以上で症状が強いとき。メッシュを使わない手術、腟からのメッシュ手術、腹腔鏡の手術など

プレ男軽いうちならトレーニングで良くなることもあるんだね。早めに相談したほうがいいな。

なりやすい人

イギリスの国民保健サービス(NHS)は、骨盤臓器脱は骨盤底の筋肉が弱くなることで起こり、年齢とともに、とくに閉経後に多くなるとしています。原因として、次をあげています。

恥ずかしがらずに相談を

骨盤臓器脱は、膀胱や子宮などが下がってくる女性特有の病気です。軽いうちは骨盤底筋トレーニングで良くなることもあるので、恥ずかしがらずに相談しましょう。

まとめ


参考文献

  1. 一般社団法人日本泌尿器科学会. 何かが下がってきた(こんな症状があったら). https://www.urol.or.jp/public/symptom/20.html (閲覧日:2026年9月29日)
  2. NHS. Pelvic organ prolapse(2025年7月3日レビュー). https://www.nhs.uk/conditions/pelvic-organ-prolapse/ (閲覧日:2026年9月30日)

この記事は一般的な情報提供を目的としたもので、個別の診断・治療に代わるものではありません。 気になる症状や不安がある場合は、医療機関にご相談ください。