メル美親戚の子が、小学校の低学年なのに胸がふくらんできたんだって。早すぎないか心配しているみたい。
プレ男反対に、なかなか生理が来ないって悩む子もいるよね。
こんにちは、Dr. Taro です。 今回は、女の子の思春期が早い・遅いときの話です。厚生労働省の女性の健康サイト「ヘルスケアラボ」の「思春期が早い(思春期早発症)」(2024年7月10日更新)と「思春期が遅い(思春期遅発症)」(2026年8月3日更新)をもとにまとめました。思春期の体の変化は思春期の体の変化も見てください。
思春期のふつうの流れ
ヘルスケアラボによると、
- 女の子の思春期は、女性ホルモンが少しずつ増えて、胸がふくらむことから始まり、陰毛やわき毛が生え、生理(月経)へと進みます。同時に、骨の成熟が進み、急に身長が伸びたりします
- 平均すると9歳すぎから胸がふくらみ始め、12歳台で生理が来ますが、個人差が大きく、早い人と遅い人で4年くらいの幅があります
思春期が早い(思春期早発症)
ヘルスケアラボによると、
- 7歳6か月より前に胸がふくらむ、8歳より前に陰毛・わき毛が生える、10歳6か月より前に生理が来ると、早い方と考えられ、「思春期早発症」とよばれます
- 女の子の思春期早発症は、大部分が個性の範囲ですが、まれに脳や卵巣などの病気が原因のことがあるため、病院で検査をしておくことが必要です
- 病院では、身長の伸びや骨の成熟(手の骨のレントゲン)、血液のホルモンの値などを定期的に調べます
- 思春期が早く進むと、まわりより早く思春期が来たことが本人のこころの負担になるかもしれないこと、骨の成熟が早く進んで大人になったときの身長が低くなるかもしれないことが問題になります
- 原因の病気があればまずその治療を行い、原因のはっきりしない場合は、薬(GnRHアナログ)で一時的に思春期の進行を止めることもあります
思春期が早い・遅いのは、多くは体質や個性の範囲です。ただ、まれに病気がかくれていることがあるので、目安にあてはまるときは病院で相談しましょう。
思春期が遅い(思春期遅発症)
ヘルスケアラボによると、
- 13歳になっても胸がふくらまない、15歳になっても生理が来ない、胸がふくらみ始めて3年以上たっても生理が来ないときは、病院を受診したほうがよいとされています
- 体質で遅れることもありますが、ターナー症候群などの染色体の病気、脳の下垂体の異常、慢性の病気、極端なやせや運動のしすぎなどが原因のこともあります
- 病院では、生活や栄養の状態、身長の伸び方、骨の成熟、血液のホルモンの値、おなかの超音波での子宮・卵巣の状態などを調べ、必要に応じて脳のMRI検査をします
- 思春期のホルモンは、こころのストレスや栄養の状態にも影響されるため、生活環境の改善が必要なこともあります
- 女性ホルモンには骨を強くする働きがあり、思春期は将来の骨の強さを決める大切な時期です。女性ホルモンが足りない状態が長く続くと、将来の骨粗しょう症のリスクにつながる可能性があります
プレ男早くても遅くても、目安を知っておけば、家族も相談のタイミングがわかるね。
15歳をすぎても生理が来ないときは15歳になっても生理が来ないとき、はじめての生理は初めての生理(初経)を見てください。
まとめ
- 平均では9歳すぎに胸がふくらみ始め、12歳台で生理。個人差は4年くらい
- 7歳6か月より前に胸、8歳より前に陰毛・わき毛、10歳6か月より前に生理は早い方
- 13歳で胸がふくらまない、15歳で生理が来ない、胸から3年以上生理が来ないは受診の目安
- 多くは体質だが、まれに病気がかくれていることも
- 思春期は将来の骨の強さを決める大切な時期
参考文献
- 厚生労働省 女性の健康推進室 ヘルスケアラボ. 思春期が早い(思春期早発症)(最終更新日:2024年7月10日). https://w-health.jp/what_is_puberty/true_precocious_puberty/ (閲覧日:2026年10月12日)
- 厚生労働省 女性の健康推進室 ヘルスケアラボ. 思春期が遅い(思春期遅発症)(最終更新日:2026年8月3日). https://w-health.jp/what_is_puberty/pubertas_tarda/ (閲覧日:2026年10月12日)
この記事は一般的な情報提供を目的としたもので、個別の診断・治療に代わるものではありません。 気になる症状や不安がある場合は、医療機関にご相談ください。