メル美出産した姉が、来週「産後1か月健診」なんだって。赤ちゃんの健診はわかるけど、お母さんは何を診てもらうのかな。
プレ男聞きにくいことも、相談していいんだよね。
こんにちは、Dr. Taro です。 今回は、産後の健診(産婦健康診査)の話です。赤ちゃんだけでなく、お母さんの体とこころを確かめる大切な機会です。
産婦健康診査とは
- 自治体の多くは、産後2週間、産後1か月ごろの産婦健康診査の費用を助成しています。たとえば川崎市では、母体の体の回復、授乳の状況、こころの健康状況などを確かめる健診として、1回5,000円まで、2回まで助成しています(2026年9月28日更新の情報)
- 健診は、ふつう出産した医療機関や助産所で受けます。流産や死産の場合も対象になる自治体があります
- 助成の内容や受診券の使い方は、お住まいの市区町村で確かめてください
メル美こころの健康も確かめるんだ。体のことだけじゃないんだね。
健診で相談したいこと
英国NHSは、産後の健診で次のようなことを確かめる・相談するとしています。日本の健診でも、気になることは遠慮なく伝えましょう。
- 気分:落ちこみ、不安、つらさ
- おりもの(悪露)が続いているか、生理が戻ったか(産後の出血(悪露))
- 血圧(妊娠中や出産直後に問題があった人)
- 会陰切開や帝王切開の傷の治り
- 避妊のこと(産後の避妊とセックスの再開)
NHSは、次のようなときは必ず医師に伝えてほしいとしています。
- 悲しい、不安な気持ちがある。赤ちゃんのお世話に押しつぶされそうなのは、あなたがダメな母親だからではありません。ひとりでがまんせず、助けを求めてください(産後うつ)
- おならやおしっこをがまんできない、便がもれる(産後の体の回復、尿もれ)
- セックスが痛い(性交痛、腟の乾燥)
- 大人がすすめられている予防接種(麻しん風しんなど)を受けたかわからない(大人の風疹)
産後の健診は、お母さんの体とこころを確かめる大切な機会です。気分の落ちこみや尿もれ、セックスの痛みも、遠慮なく相談してください。
健診の前にメモしておこう
NHSは、聞きたいことをリストにして持っていくことをすすめています。たとえば、
- 気分の落ちこみ、眠れない、イライラ
- 出血やおりものの様子、生理が来たか
- 傷の痛み、おしっこ・便のこと
- 授乳のこと(胸の痛みなど:乳腺炎)
- 避妊、セックスの再開、次の妊娠の時期
パートナー・家族にできること
- 健診の日は、赤ちゃんを見ている、送り迎えをするなど、本人が落ち着いて相談できるようにする
- 気分の落ちこみなど、本人が言いにくいことに気づいたら、健診で相談するようすすめる
まとめ
- 産婦健康診査は、産後2週間・1か月ごろに、体の回復・授乳・こころの健康を確かめる健診。多くの自治体が費用を助成
- 気分の落ちこみ、尿や便のもれ、セックスの痛み、避妊、予防接種も遠慮なく相談
- 聞きたいことをメモして持っていく
参考文献
- 川崎市. 産婦健康診査事業(更新日:2026年9月28日). https://www.city.kawasaki.jp/450/page/0000155764.html (閲覧日:2026年10月5日)
- NHS. Your 6-week postnatal check. https://www.nhs.uk/baby/support-and-services/your-6-week-postnatal-check/ (閲覧日:2026年10月5日)
この記事は一般的な情報提供を目的としたもので、個別の診断・治療に代わるものではありません。 気になる症状や不安がある場合は、医療機関にご相談ください。